Unfälle beim Schwimmen

Nicht sofort die Abkühlung im Wasser suchen

An heißen Tagen lockt der Sprung in den kühlen Pool umso mehr. Hier sollte jedoch darauf geachtet werden, nicht zu schnell ins kalte Wasser zu springen. Bei hohen Temperaturen ist der Körper erhitzt. Durch den plötzlichen Temperaturwechsel droht ein Kreislaufkollaps. Im Wasser das Bewusstsein zu verlieren, kann Ertrinken zur Folge haben. Deshalb sollte man langsam in den Pool gehen. Dies gibt dem Körper ausreichend Zeit, sich an den Temperaturunterschied zu gewöhnen.

Nicht mit vollem Magen schwimmen und Kinder stets im Auge behalten

Bevor man sich im Wasser Abkühlung verschafft, gilt es, noch andere Dinge zu beachten. Viel trinken und auf ausreichend Sonnenschutz ist bei Hitze stets zu achten. Kinder in der Nähe von Pools oder Seen sollten von Aufsichtspersonen beaufsichtigt werden. Kinder verunglücken häufiger beim Schwimmen. Hier sollte man im Hinterkopf haben, dass in Österreich rund 160.000 Kinder und Jugendliche nicht schwimmen können.

Was sollte man im Notfall tun?

Falls man bemerkt, dass jemand Hilfe braucht, sofort den Notruf unter 144 verständigen. Dieser Grundsatz gilt auch, wenn eine Person im Wasser Hilfe benötigt. Zusätzlich kann man nach Gegenständen Ausschau halten, welche eine Rettung möglich machen. Dies kann etwa eine Leiter oder ein Seil sein. Der Gegenstand soll der Person aus dem Wasser helfen. Selber hinausschwimmen sollten nur Personen, welche ausgezeichnete Schwimmer und Schwimmerinnen sind.